Jag har alltid tyckte att vintern har varit en häftig årstid för att paddla kajak. Allting stannar upp och ett lugn sänker sig över skog och sjö. Kylan och snön skänker en aura av harmoni och frid åt naturen, som lägger sig att vila efter en hektisk sommar. Jag är en sådan person som ofta […]
Läs mer
Det som kanske mest förknippas med den svenska naturen är vår unika fjällkedja. Fjällen som börjar i söder med Sälen och Transtrand och fortsätter längs den norska gränsen hela vägen upp till Riksgränsen och Treriksröset. Alla som någon gång har varit i fjällen vet vilka dramatiska väderförändringar som kan ske och vilken fantastisk natur du […]
Läs mer
När det kommer till att hantera stress så har vi alla olika sätt att göra det. Därför handlar det väldigt mycket om att lära känna sig själv när det kommer till stresshantering. Men inte bara det, man måste även lära sig att lyssna mer på sig själv och mindre på andra.Om du ställer dig frågan […]
Läs mer
En gemensam nämnare för de som bygger en villa eller ett fritidshus brukar vara önskan att bo nära marken och ha närheten till en trädgård, natur och eventuellt kanske till och med den vilda skogen. Oftast brukar trädgården få stryka på foten i samband med själva byggandet och när allt är klart, hantverkarna har åkt […]
Läs mer
Allt fler människor väljer att skaffa husvagn eller husbil. Det har blivit ett mycket populärt sätt att ta sig ut i naturen och ändå få med sig alla typer av bekvämligheter såsom en bekväm säng att sova i, toalett och dusch. I Sverige har vi dessutom Allemansrätten som innebär att man har rätt att vara […]
Läs mer
Om man vill komma ännu närmare naturen än en altan eller balkong är en pergola ett mycket gott alternativ. Har man en pergola i trädgården får man ett extrarum att mysa i, slappa eller ta en fika med vänner. Eller så kan man bara njuta av sommaren och det vackra vädret.
Läs mer
Rekreation och återhämtning är viktigare än någonsin i vårt samhälle som präglas av press och stress från alla håll. Ett välkänt faktum är att naturen ger både återhämtning och ny energi. Att flytta mer och mer av sitt liv utomhus är något som blivit allt mer populärt och är en mycket positiv utveckling.
Läs mer
Många fantiserar om att bygga ett uterum. Känslan av att kunna sitta utomhus, i alla fall till en viss del, under en stor del av året är något som tilltalar allt fler. En plats för rekreation och återhämtning. Innan man sätter igång med byggandet, eller anlitar hantverkare, finns det några saker man bör fundera lite […]
Läs mer
I dagens urbaniserade samhälle har behovet av rekreation och återhämtning blivit allt mer påtagligt. För bara tjugo år sedan var begreppet utbrändhet tämligen sällsynt men i takt med att de tekniska kommunikationsverktygen blivit flera och mer avancerade så ökar påfrestningen på den mentala hälsan. Förr hade vi bara en telefon på vårt kontor och det […]
Läs mer
